A sportolás során az izmok és ízületek nagy terhelésnek vannak kitéve. A regeneráció hiánya fáradtsághoz, teljesítménycsökkenéshez és akár sérülésekhez is vezethet. A Safe Laser és a BEMER terápiák kombinációja hatékonyan támogatja a regenerációt, növeli az izomenergia-szintet és fokozza az oxigénellátást.
Safe Laser – gyorsabb regeneráció és kevesebb gyulladás
A fotobiomoduláció növeli az ATP-termelést, csökkenti az oxidatív stresszt és elősegíti a mikrosérülések helyreállását. Rendszeres használata után csökken az izomláz, javul az izomerő és gyorsabbá válik a regeneráció.
BEMER – mikrokeringés és oxigénellátás
A bemer terápia a hajszálerek ritmikus mozgását serkenti, így több oxigén és tápanyag jut el az izomsejtekhez. A bemer matrac használata különösen hatékony edzés előtt és után, mert segíti az izomszövet gyors helyreállítását.
- Edzés előtt: 8 perc BEMER – mikrokeringés aktiválása
- Edzés után: 2–3 perc Safe Laser az érintett izomterületen
- Pihenés: BEMER relax program, hidratálás, nyújtás
Bizonyított előnyök
- Rövidebb regenerációs idő
- Csökkenő izomfájdalom
- Javuló teljesítmény és állóképesség
Kapcsolódó terápiás linkek
bemer kezelés ára bemer bérlés árak bemer gép bemer matrac ár bemer ágy hatása
A regeneráció a sportolói teljesítmény kulcsa. A Safe Laser és a BEMER együttesen segíti az izmok energiaellátását, gyorsítja a gyógyulást és csökkenti a túlterhelésből eredő panaszokat.
Következő: Stressz, HRV és alvás – az autonóm egyensúly helyreállítása →